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Firmen Fitness bietet Gesundheitskonzepte für Ihr Unternehmen

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Sport & Bewegung- Ihr Weg in eine gesunde Zukunft

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Funktionelles Training

Funktionelles Training als alltagsrelevantes und sportübergreifendes Training, beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, bei der mehrere Muskelgruppen und Gelenke beansprucht werden.


Trainerlizenz REHA Sport

Ab sofort habe ich die Lizenz für Gesundheits- und Rehasportkurse.


REHA Sport Lizenz

Weiterbildung REHA Sport - für die SG Zittau Süd bin ich als REHA Trainer tätig. Für alle Patienten mit Verordnung vom Arzt leite ich REHA und Gesundheitskurse im Bereich Orthopädie.

Gerne könnt Ihr Euch anmelden unter:

SG Zittau Süd


Am Arbeitsplatz


Individuell zusammengestellt: Übungssequenz für die Problemzonen der verschiedenen Arbeitsplätze

jede Haltung hat ihre eigenen Bedürfnisse zur Gegenbewegung - Computernacken brauchen Mobilisation, Mousehände brauchen Dehnung und ein starrer Rücken braucht Bewegung


Übungsleiter C

Die Übungsleiter C Lizenz - zusätzlich bin ich berechtigt das Sportabzeichen abzunehmen, sowohl für Kinder als auch Erwachsene


Momente der Achtsamkeit

Am 5. Februar 2016 beginnt der neue

ACHTSAMKEITS Kurs

Wo?        Kosmetiksalon Kristina Schumann in Zittau, Neustadt 41

Wann?   16.30 Uhr

Bitte anmelden unter post@baesler-training.de oder 0173 8449309


Gentle Running

Was versteht man unter Gentle Running?

Interessiert? Dann schaut doch mal auf unserer Sport Seite vorbei


Ab September 2015

Für meine Klienten bilde ich mich weiter 

Um für meine Klienten noch besser zu sein, differenziertere Therapien zu erstellen und eine optimale Prävention zu erreichen, bilde ich mich weiter. 

Meine Ausbildung zum Physiotherapeuten dauert 3 Jahre an der IB Medizinischen Akademie in Zittau.

IB Medizinische Akademie Zittau



Gesunde Unternehmen

Ihre besten Mitarbeiter haben innerlich gekündigt ?

Die Kosten für Krankentage steigen unaufhörlich ?

Die Mitarbeiterfluktuation ist hoch und gute Fachkräfte sind nicht zu bekommen ? 

Gute und gesunde Mitarbeiter sind IHR Erfolgsrezept, Motivation und Leistungsbereitschaft entstehen durch Zufriedenheit und Glück.